肩こりのイメージ 徳島整体院 肩こり改善情報 肩こりというもののイメージ・・・ 皆さんどのように思われているでしょうか？ 「重い」「辛い」「痛い」「だるい」「しびれる」 このようなイメージをお持ちの方、もしくはそんな症状の方が多いと思います。 肩こりの主な…
薄毛の悩み（女性）原因と対策４ ついに最後になりました。 長くお付き合いありがとうございます。 薄毛の悩みについて原因と対策 ７．水分代謝が原因になる薄毛対策 身体が乾燥する人も浮腫む人も水分代謝が 良くないです。 水分不足になると血液の…
薄毛の悩み（女性）原因と対策３ なかなかやることが多いように思えますが、 あなたが出来る範囲内のことをするようにして 下さい。 薄毛の悩み原因と対策 ５．睡眠不足による薄毛対策 睡眠が不足すると髪の成長を阻害してしまいます。 人は約９０分…
薄毛の悩み（女性）原因と対策２ 前回の続きになります。 前回は薄毛の原因ストレスとシャンプーやリンスに ついての対策を書きました。 薄毛の原因と対策について ３．ホルモンバランスの不調による薄毛対策 ホルモンバランスの乱れは身体を温めると 緩和されます。 温めるところ…
脳呼吸を整えたら小顔になる こんにちは徳島整体院です。 さて「脳呼吸」とはなんぞや？ 普通、呼吸とは酸素を吸い二酸化炭素を吐き出す呼吸のことをいいますよね。 人なら肺呼吸、魚ならエラ呼吸、カエルなら皮膚呼吸、うちで飼っているドジョウはエラ呼吸の他に腸呼吸というのもしているよう…
薄毛の悩み（女性）原因と対策 薄毛になる原因は前回に書きましたが、 それに対する対策が必要になります。 今回はそれを書いていこうと思います。 薄毛の原因と対策について １．ストレスによる抜け毛対策 一番大事なことはストレスを和らげることです。 しかしスト…
薄毛の悩み（女性）原因 薄毛に悩む女性が近年増加していると 感じます。 さて前回は薄毛のチェックについて 書いてきました。 今回は原因について書いていこうと思います。 女性の薄毛の原因について 原因１．ストレス ストレスは昔からあるとは思いますが、 …
薄毛の悩み（女性） 薄毛で悩んでいるのは、男性だけではありません。 女性も同じように悩んでいます。 特に最近の傾向として多いようです。 私の徳島整体院でもときどき相談を受けます。 一般的な考え方と少し違う整体師ならではの原因と対策を 書いていこうと思います…
肩こりと顎 について 徳島整体院 内海です 顎がこると肩がこる！？ 肩がこると顎がこる！？ どっちもあります。 顔の歪みやストレスなどで顎がこると顎の筋肉にである咬筋や側頭筋や顎二腹筋は首の筋肉の胸鎖乳突筋や斜角筋に影響をおよぼし首のこりになります。 首の…
