健康の秘密②呼吸の力（後編） こんにちは徳島整体院 内海です。 前回は呼吸がいかに健康にとって大事かというところを説明しました。 正しい呼吸は身体全体の細胞に栄養を運び、リンパの流れや精神の安定にも繋がります。 今回はその「正しい呼吸はどうすればいいのか」を書いていこうと思い…
健康の秘密②呼吸の力 健康の為に呼吸をしっかりしましょう！！ と言われても誰もが普段から無意識にしています。 呼吸ができないとすぐに死んでしまいますからね。 ただし！！呼吸の仕方が人それぞれ違うのです。 健康的な人とそうでない人では呼吸の仕方が違います。 今回はそのことに…
こんにちは、徳島整体院 内海です。 健康の秘密心の力（後編）です。 前回は 心は身体をコントロールする。 心は否定を理解できない。 ということでしたね。 今回はそれを踏まえまして、具体的に何をしていけばいいの…
こんにちは、徳島整体院 内海です。 健康になる為には自然の法則にしたがうこと、そしてそれはすべて自分の中にあるということ、そんなことを前回は書きました。 今回はその中の一つとして心の力を書いていきます。 健康の秘密 「心の力」 健康に心が関係している！？ この頃よく言われる…
こんにちは徳島整体院 内海です。 皆さん健康ですか？ さて健康とは何でしょうか？ 私たちはみんな病気を克服し、人生に完全なる健康をもたらす力を持っています。 完全なる健康とは、単に病気ではないというよりはるかに多くの意味を含んでいます。 それはエネルギーであり、力強さであり、生きる熱意であ…
こんにちは徳島整体院 内海です。 今回のお題は 小顔矯正は体調も改善！！ ということなの、で、す、が・・・ 正確に言うと 体調改善するから小顔になる！！ が正しい言い方となります。 前回にも書きましたが「小顔矯正の為には全身の調整が必要である」 全身とは肩や首、腰や骨盤、足の裏まで調…
こんにちは、徳島整体院 内海です。 板野郡在住の方で１年間フラつきが治らないという方がいらっしゃいました。 フラつきが出だした丁度半年前に腰椎１番を圧迫骨折しています。 もう骨折の方は治ったようですが、元のようには戻らず、ちょっと変形してしまい側湾もあります。 …
こんにちは徳島整体院 内海です。 腰痛と股関節の悩みでウクライナからお客様がいらっしゃいました。 ご紹介で来られたのですが、わざわざウクライナからいらっしゃるなんて・・・ 観光目的もあるでしょうが、とてもありがとたいことです。 ウクライナでインストラクターをし…
徳島整体院 膝痛施術例 ３０代女性、産後半年で膝の痛みが治らず悩んでいました。 妊娠前は腰痛や肩こりなどで時々来てくれていた方です。 産後に膝の痛みが引かなくて階段を昇るのが苦痛でした。 産後に膝の痛みが出ることは、私の経験上よくあります。 原因は産後の骨盤ケア不足による骨…
