頭痛で苦しむ人にお届けしたい。 頭痛への知識と改善法、第２回です。 こんにちは徳島整体院 内海です。 日本人の頭痛について①に続き ②を書いていこうと思います。 片頭痛について 緊張型頭痛が温めたりすると血流が改善して 痛みが引くのに対し、片頭痛は逆に温めると 痛みが強く…
日本人の３割が頭痛もちといわれるこの時代 どう症状と向き合っていくかが課題になります。 こんにちは徳島整体院 内海です。 今回は日本人の頭痛について考え行こうと思います。 頭痛についての勘違い！？ 頭痛は頭の中が痛むように感じるので痛みの源は 脳と考えがちです。でも実は！！ 脳…
４０代腰痛でお悩みの女性がご紹介で ご来院されました。 この方の会社の社長命令で「ここへ行きなさい」と 言われたらしいです(;^ω^) 仕事中に痛めたらしく、腰が痛くて立てず、 また朝起きたとき腰がだいぶ痛いとおっしゃいました。 どんな内容で痛めたか聞…
整体 で出来ることって？ 整体で出来ることは何でしょうか？ それはゼロに戻すということ、 今何らかの理由で健康を損なっているとします。 それを疲れにくく、そして「自分の力で元気になる 力を取り戻す」 これがゼロに戻すということです。 今元気のない方でも必ず回復する力…
女性ホルモンと体調 徳島整体院 健康通信 女性ホルモンといえば一般的に よく知られているのはエストロゲン（卵胞ホルモン）ですが もう一つ大切な女性ホルモンがあります。 それはプロゲステロン（黄体ホルモン）というホルモンです。 ちなみにエストロゲンは非常に強力なホルモン…
腰の伸びない腰痛 ぎっくり腰になり、腰が伸びなくなって ご来院された鳴門市の方の話です。 こんにちは徳島整体院 内海です。 腰痛でも様々な方がいらっしゃいますが、 今回は背中が曲がり、痛みで腰が伸びな方 もしくは背中を伸ばすと腰に痛みが出る方の 原因と対策について書いて…
小顔は姿勢から 徳島整体院 小顔矯正通信 小顔の基準 小顔の基準は明確な数値はありませんが、 【一般成人日本人の顔の平均値】 男性の顔の長さは23.2cm、横幅は16.1cm…
ダイエットとカロリーゼロ について 徳島整体院 健康通信 最近カロリーゼロと謳った商品をよく見ます。 そこである記事を見つけた。 東京大学薬学部の池谷裕二教授が書いた記事だ。 人工甘味料 砂糖の代わりに用いられるスクラロースやアスパルテーム といった人工甘味料は、人…
慢性関節痛 根本改善実践編 徳島整体院 健康通信 前回は慢性関節痛の原因であるモヤモヤ血管への 対処療法と根本療法の理論について記事にしました。 今回は慢性関節痛の改善の為の実践編です。 痛みの原因モヤモヤ血管の改善法 前回にも書きましたが、モヤモヤ血管の原因である、 …
