骨盤矯正

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徳島整体院の骨盤矯正概要

骨盤矯正の専門家なら知っていることですが、骨盤の調整は全身の状態をみる知識と経験と技術が必要です！！
骨盤矯正をし続け約５０年、徳島県では最も長く多くの方に骨盤矯正をしてきました。

お喜びの声

・施術しても一時的なものと思っていました。

・膝の痛みは加齢によるものだから仕方ないと思っていました。

・信じられないくらい身体が軽くなりました。

・痛みが嘘のように消え、がに股は一回で治りました。

・身体がスーッとしてすごく軽くなり、口の開閉がスムーズになりました。

骨盤の歪みが原因かもしれない症例

産後にお尻が大きくなったような…
ダイエットが思うようにうまくいかない
左右の肩の高さが違う
腰が丸い（伸びない）
猫背
足の長さが違う
膝が曲がっている
身体が曲がっている、姿勢不良
産前の腰痛
産後の腰痛
産後の股関節の痛み
産後の背中の痛み
出尻
ぽっこりお腹
Ｏ脚
バストのサイズや形などの悩み
腰痛
サイズの合ったスカートをはいていても正面位置がズレてくる
腰のくびれの位置が左右で違う
生理痛
膝の痛み

あなたの症状に当てはまるものはありましたか？

骨盤がゆがむ主な原因

子供の頃まだ骨盤が固まっていないときに外的から強い力が加わった（腰をぶつけたなど）。
いつも同じ方の手で鞄（カバン）を持ったり、片方の手ばかりを使っている。
足を組むときにいつも同じほうの足を上にしたり、片方の足ばかりを使っている。
無意識のうちにいつも同じ方向を向いたり、変な姿勢で座るクセがある。
仕事などで長時間イスに座る生活を続けている。
かかとの高い靴をよく履いている。
横向きに寝るとき、必ず同じ方を下にして寝ている。
合っていない（小さい）下着を長期間付けている。
運動不足による筋力（腹筋力）低下。
老化（加齢）。
妊娠
出産。
ストレス。

上記の原因以外にも、間違ったダイエット法や矯正法で逆に以前より歪みを作ってしまうこともあります。

徳島整体院の骨盤矯正の考え方は、ゆがんでいることだけに着目せず、本人は真っ直ぐ立っているつもりでも見た目は歪んでいるという状態、つまり認識と状態の違いに問題があると考えます。
また施術の結果を客観的に見てもらうために施術前後に写真を撮り姿勢の変化をお見せします。

偏った筋肉の使い方（片足重心での立位の持続、座位での長時間作業、等）で、左右もしくは骨盤全体が変形し、それが日常的になってしまうと。それをリセットするような運動や筋肉のケアをしなければゆがみが固定されるのです。

徳島産後の骨盤矯正について

女性の骨盤は赤ちゃんを産むために、男性よりも幅が広くやや低めに位置しています。また骨盤は1日の間でも開閉していますが、妊娠中はさらにこの開閉幅が大きくなり、出産が近くなるにつれて開く幅が大きくなり、出産時にもっとも開く（緩む）こととなります。

もちろん開いた骨盤は通常であれば閉じていき、妊娠前の状態に戻るのですが、骨盤の開閉がスムーズに行かない人の場合は産後、骨盤が閉じきらず、骨盤が開いたままの状態となってしまい、「バストダウン、ヒップダウン、冷え性、Ｏ脚、肥満、腰痛」などの症状が出やすくなってしまいます。

骨盤ベルトもいいのですが、骨盤ベルトは骨盤を安定させ骨盤周りの筋肉の補助をするのであって、歪みを調整できないので、歪んだまま閉めていくと、逆に不具合が出ることがあります。

また骨盤ベルトは筋肉の支えをしますので、痛みのある時や力を使うときはいいですが、筋肉の代わりをする分だけ筋肉が弱ってしまうので、ずっと付けているのはお勧めしません。

産後の骨盤のゆがみや開きは、骨盤底筋が弱まり「頻尿、便秘」なども引き起こします。特に「大きな赤ちゃんを産んだ・高齢出産」の場合は、骨盤が元に戻るのに時間がかかる、または戻りにくいといわれています。そこで骨盤が歪んで開いたままの場合は、骨盤を元の正しい状態に戻すことが大切になります。

産前産後のお客様の声

・切迫早産や逆子どの症状もすっかり治り元気な赤ちゃんを出産

・出産してから痩せにくく、朝起きたら体中が痛い！！・・・しかし180度考え方が変わりました

・こんなにすぐよくなるなら早くいけばよかった～・・・

・出産後の女性には本当におすすめしたいです・・・

・逆子がよくなり後は元気な子を産むだけです・・・

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初めての方でも安心の骨盤矯正

矯正といってもパキポキ致しません。身体にやさしく心地よい施術で丁寧に整えていきます。もみ返しはなく、むしろ次の日に調子が良いと好評です。

まずはあなたの今の状態を写真で撮り、ご自身の歪みを認識して頂きます。

意外と自分の身体の歪みを知っているようで知らないものなんです。

自分の歪みを知ることで日常で気を付けることも分かってきます。

生活習慣のことも考慮し、施術者と患者が同じ認識を持つことで改善する力がさらに高まります。

そしてあなたに最も適した施術をいたしますので、ほとんどの方に変化を体感していただけます。

徳島整体の骨盤矯正施術例

徳島市在住６０代　女性「姿勢矯正」

年齢は関係ありません。６０代であろうと骨盤矯正をすれば姿勢は良くなります。背中が伸びお腹が凹むようになります。

徳島市在住４０代　女性　「姿勢矯正」

猫背だけが良くない姿勢とは限りません。姿勢が後ろに倒れすぎても良くない姿勢になります。後傾した骨盤を矯正すれば、姿勢が良くなりポッコリお腹も凹みます。

徳島市在住３０代　女性　「姿勢と小顔矯正」

もともと顔の変化のためを目的とはしていませんでしたが、骨盤が整うと小顔の効果も見込めます。

骨盤の広がることによる内臓の下がり（内臓下垂・胃下垂）で下腹部が余計に出て見えるのが骨盤矯正により腸の位置が正常な位置に戻るとお腹が凹みます。それにより便秘も解消。猫背の矯正によりバストアップします。また骨盤が正常な位置に戻ることで、筋肉のバランスが良くなる、基礎代謝がアップする、脂肪がつきにくくなるなどのダイエット効果が得られます。骨盤を矯正すると小顔効果が必ずあります

徳島市在住３０代女性「出産に伴う骨盤の歪みに関係すると思われる不調」