近頃はマラソンブームですね。 東京マラソンをはじめ大阪マラソン、横浜マラソン、そして地元徳島マラソンなど全国各地でマラソン大会が模様されています。 その参加者は年々増加傾向にあり、有名な大会では抽選に当たらなければ出場すらかなわないという状況です。 参加者は老若男女、子供から老人ま…
身体がだいましい方へ 阿波弁でだるいや倦怠感のことを「だいましい」や「くわる」とも言います。 腰痛というほどでもないが腰がだいましい。 肩が痛いほどでもないけど、肩がだいましい。 という方はかなり多いのではないでしょうか？ そんな身体のどこかがだいましい方へアドバイ…
新型コロナウィルス対策について 徳島整体院では患者様に安心して施術をうけていただくために以下の対策を行なっています！！ ・院内の壁全面にウイルスを９９．８９％不活性化する光触媒加工を施しています。 ・患者様がうつ伏せで顔に当たる部分には光触媒加工するとともに、ウ…
こんにちは徳島整体院 内海です。 近年、めまいに悩む人が増えているようなので、今回はめまいについて記事にしようと思います めまいとは めまいとは自分や周囲のものはうごいていないのに、動いているように感じる異常な感覚を指します。 めまいは主にどんな症状か！？ 天井がぐるぐ…
整体 で出来ることって？ 整体で出来ることは何でしょうか？ それはゼロに戻すということ、 今何らかの理由で健康を損なっているとします。 それを疲れにくく、そして「自分の力で元気になる 力を取り戻す」 これがゼロに戻すということです。 今元気のない方でも必ず回復する力…
女性ホルモンと体調 徳島整体院 健康通信 女性ホルモンといえば一般的に よく知られているのはエストロゲン（卵胞ホルモン）ですが もう一つ大切な女性ホルモンがあります。 それはプロゲステロン（黄体ホルモン）というホルモンです。 ちなみにエストロゲンは非常に強力なホルモン…
腰の伸びない腰痛 ぎっくり腰になり、腰が伸びなくなって ご来院された鳴門市の方の話です。 こんにちは徳島整体院 内海です。 腰痛でも様々な方がいらっしゃいますが、 今回は背中が曲がり、痛みで腰が伸びな方 もしくは背中を伸ばすと腰に痛みが出る方の 原因と対策について書いて…
小顔は姿勢から 徳島整体院 小顔矯正通信 小顔の基準 小顔の基準は明確な数値はありませんが、 【一般成人日本人の顔の平均値】 男性の顔の長さは23.2cm、横幅は16.1cm…
ダイエットとカロリーゼロ について 徳島整体院 健康通信 最近カロリーゼロと謳った商品をよく見ます。 そこである記事を見つけた。 東京大学薬学部の池谷裕二教授が書いた記事だ。 人工甘味料 砂糖の代わりに用いられるスクラロースやアスパルテーム といった人工甘味料は、人…
