徳島整体院 健康情報 こんにちは、徳島整体院 内海です。 ストレス社会と言われ、心の病んでいる人はかなりいますね。 この前のことです。昔からよく海外などを転々と生活していた友人と話をしていて、こんな話がありました。 「俺そんなに、勉強もしてないし頭もいいと思わないんだけど、海外に行くとやっぱ…
徳島整体院 肩こり改善情報 前回の肩こり改善情報は、肩こり改善の為には「立ってるとき上から見てなるべく面積狭く」 ということでした。 今回は前回に引き続き肩こりが改善しない理由の私生活編です。 ☆肩こりが改善しない理由「私生活編パートⅡ」 皆さん息してますか？ そんなの当たり前だろ！！ …
徳島整体院 肩こり改善情報 前回は肩こりが改善しない理由をとても大雑把に書きました。 今回からは具体的に肩こりが改善しない理由を書き出したいと思います。 ☆肩こりが改善しない理由「私生活姿勢編パートⅠ」 立っているときと寝ているときによるのですが、今回は立ってるとき座っているときの姿勢で気を…
徳島整体院 肩こり改善情報 肩こりで悩んでいる方はかなり多いです。 中には肩こりが当たり前になり、治せないものと思っている方もいます。 肩こりは本当に治らないものなのでしょうか？ いいえ肩こりは改善するものです。 徳島整体院ならあなたの肩こり改善の答えを見つけられます。 …
徳島整体院健康情報 バレエでいい演技をしたい。 テコンドーで高いところを蹴りたい。 体操でいい演技をしたい。 友達に自慢したい。 特に理由もないが開脚したい。 など理由は様々ですが、 開脚したい人はいっぱいいる・・・はず ということで、徳島整体院健康情報 今回は開脚について書きます。 開脚…
徳島整体院健康情報「姿勢不良 猫背編５」 骨盤後傾の猫背改善方法 今回で最後になります姿勢不良猫背編。 第5回は骨盤後傾猫背の改善方法です。 骨盤後傾猫背とは骨盤が過後傾することにより腰の反りがなく、腰から背中から首までが全部丸くなってしまうタイプの猫背です。 骨盤後傾猫背の改善は ①腰の…
はいテンション高めでお送りします 毎年恒例カニ祭 ただし勝手に恒例にしてしまってますが、親しい方からの頂き物です 超超超 いい感じ 超超超蟹いい感じ ＫＡＮＩ ＲＥＶＯＬＵＴＩＯＮ ２０１４ Woo カニ革命が訪れました 去年のカニよりさ…
うちのじいちゃんも去年１２月で満９０歳になりました。 卒寿記念ということで徳島自然食品センターのテレビ宣伝を作りました。 もう１２月には流れているのですが せっかくなんでYouTubeに上げました ちなみに四国放送では探偵ナイトスクープ毎週土曜２４時５０分（日曜０時５０分）放送で、２週間…
あー寒いです( ﾟДﾟ) 冷え性の方・・・かなり多いですね(*_*) ということで冷え性改善のツボを一つお伝えします。 「築賓」といいます。 ふくらはぎの内側にあり「ひざ」と「くるぶし」を結ぶ線を三等分し、下から1/3のあたりにあるズーンとくる箇所がツボになり…
