こんにちは徳島整体院　内海です。 前回はぎっくり腰の対処法として、始めにどうするべきかと冷やすのか温めるのかについて書きました。 今回もぎっくり腰への対処法を書きます。 この記事の目次1 まずは病院へ。。。2 痛み止め3 … 続きを読む 腰痛：ぎっくり腰編（対処法2）