こんにちは徳島整体院　内海です。 前回はぎっくり腰の対処法として、始めにどうするべきかと冷やすのか温めるのかについて書きました。 今回もぎっくり腰への対処法を書きます。 まずは病院へ。。。 今までの話は何だったんだーい！ … 続きを読む 腰痛：ぎっくり腰編（対処法2）