体重５６．２ｋｇ

今年の３月頃まで６７ｋｇ前後だったので、

１０ｋｇ痩せました

別に痩せようと思って痩せたのでは・・・というと女性の皆様に反感を買いそう

でも一日一食は慣れるまでは大変でした

一日一食は２ヶ月続けました。最近は朝と晩２回でお昼を抜いています

よく「そんなことしたら倒れるんじゃないん！？」と言われましたが、むしろ体の切れは良かったです（ただし体に合わないものや、良くないものを食べると普段よりも余計に悪くなります。逆に体に合うものや良いものを食べると途端に良くなります。）

最近流行のごぼう力の人ではないですが、人間一日一食で十分動けるようです